Urheilu vammaisille lapsille

Liikuntarajoitteisille lapsille urheilu ja liikunta voivat olla loistava tilaisuus rakentaa voimaa ja oppia uusia taitoja.

Kyllä, lapset, joilla on fyysisiä haasteita, voivat nauttia liikunnasta!

Susan Chiang / Getty Images

Lisää Fitnessissa

Ei ole epäilystäkään siitä, että liikuntarajoitteisille lapsille urheilun osallistuminen voi olla haaste. Lapsilla voi olla rajoitettu liikkuvuus ja / tai rengas helpommin kuin ei-vammaiset ikäisensä. He voivat tarvita erikoisvarusteita tai muuta apua (kuten erikoiskoulutettuja valmentajia, opettajia tai oppaita) osallistumaan liikuntaan ja urheiluun.

Yhdistä ne muihin esteisiin, kuten lääkkeiden vaikutukseen tai elintarvikkeisiin liittyviin aisteihin liittyviin ongelmiin, ja sinulla on suuri riski lihavuuteen. Online-erityistarpeita käsittelevä AbilityPath.org analysoi kansallisen terveys- ja ravitsemustutkimuskyselyn (NHANES) tietoja ja totesi, että 80% lapsista, joilla oli toimintarajoituksia, olivat joko ylipainoisia tai lihavia.

Oikean avun saamiseksi fyysisesti vammaiset lapset voivat kuitenkin osallistua lähes kaikkiin urheilulajeihin tai liikuntaan: koripallo, tanssi, hiihto, uinti ja paljon muuta. Erilliset vanhemmat, fysioterapeutit, opettajat ja yhteisön jäsenet, puhumattakaan vammaisista lapsista ja aikuisista, ovat luoneet monia urheiluohjelmia lapsille, joilla on erityistarpeita, tai työskennellyt varmistaakseen, että ne voidaan sisällyttää lapsille ilman fyysisiä haasteita. Kyse on luovuudesta, ymmärryksestä ja edunvalvonnasta.

Lasten fysioterapeutti Joann Ferrara perusti Dancing Dreamsin, balettiohjelman lapsille, joilla oli fyysisiä ja lääketieteellisiä haasteita vuonna 2002 New Yorkissa. ”Ohjelmallamme on jonkin verran terapeuttista hyötyä, mutta alempi rivi on hauskaa”, hän sanoo.

Lisäksi hauskaa pelata, urheilu voi antaa sekä lapsille että vanhemmille emotionaalisen vahvistuksen. ”Luulen, että urheilu on erityisen tärkeää Maxille: mitä enemmän hänen lihaksensa liikkuvat, sitä parempi”, totesi Ellen Seidman postissa Love That Max, hänen bloginsa poikansa Maxin kasvattamisesta, jolla on aivopahoinvointi, ja hänen sisarensa ja veljensä. Hän lisäsi: ”Urheilu voi myös antaa egolleen harjoituksen. Haluan hänen tuntevan ylpeä saavutuksistaan kentällä, muiden lasten ja vanhempien ympärillä.

Etsi urheilua vammaisille lapsille

Ensimmäinen vaihe: Kysy noin! Keskustele muiden vanhempien kanssa ja tarkista lapsesi lääkärit, opettajat ja terapeutit. He ovat usein tietoisia käytettävissä olevista ohjelmista. Katso myös alla olevien resurssien luettelo. Tee sitten vähän tutkimusta selvittääksesi, onko ohjelma oikea lapsellesi.

”Tarkista, kuka opettaa ohjelmaa (ei vain ohjaajaa, vaan myös ohjaajia tai valmentajia) ja selvittää heidän pätevyytensä työskennellä vammaisen lapsen kanssa”, sanoo Joann Ferrara. ”Jos lapsellasi on esimerkiksi takavarikot tai trach, varmista, että opettajalla on jonkinlainen lääketieteellinen koulutus.”

Ohjelma olisi myös yksilöllinen, Ferrara sanoo. ”Jokaisella lapsella on erilaiset tarpeet. Ohjelmaani jokainen liikunta mukautetaan yksilöllisesti jokaiselle lapselle. Kaikki piirtävät;

Kun olet löytänyt ohjelman, kokeile sitä. Se voi toimia tai ei toimi lapsellesi (sama koskee jokaista lasta!). Lapsesi saattaa joutua katsomaan sivusta jonkin aikaa ennen kuin hän on mukava liittyä sisään, ja se on hienoa. Jotkin ohjelmat yhdistävät lapsiopiskelijoita teini-auttajaan, joka voi olla hyvin motivoiva.

Liigat, urheiluohjelmat ja muut liikuntarajoitteisten lasten resurssit

Nämä mukautuvat urheiluohjelmat ja liigat on suunniteltu erityisesti lapsille, joilla on erityistarpeita.

  • Baseball: Miracle League, Little League Challenger Division, ylöspäin
  • Koripallo: ylöspäin suuntautuva urheilu (ei vain lapsille, joilla on erityistarpeita, mutta erittäin tyytyväinen)
  • Cheerleading: Sparkle Effect, ylöspäin
  • Lippujalkapallo: Pop Warner Challenger Division, ylöspäin
  • Jääkiekko: American Special Hockey
  • Ratsastus: American Hippotherapy Association, Terapeuttisen Horsemanship Internationalin ammattiliitto
  • Useita urheilulajeja: erityisolympialaiset, BlazeSports, KEEN (Kids Enjoy Exercise Now)
  • Jalkapallo: AYSO VIP -ohjelma, Upward, US Youth Soccer TOPSoccer

Kaksi muuta todella hyödyllistä resurssia: Kansallinen fyysisen aktiivisuuden ja vammaisuuden keskus, jossa on hakukelpoinen luettelo satoja sopeutuvia urheiluohjelmia ja leirejä (tennis, kalastus, SCUBA ja paljon muuta); ja PE Central, fyysisen kasvatuksen opettajien resurssi, jolla on kätevä kokoelma urheiluun ja toimintaan liittyviä ehdotettuja mukautuksia.

Like this post? Please share to your friends:
Risuem Perm

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

DA EN ES FI FR IT NL NO PL PT RU SV