Opas isien imettämiseen

Imetys on onnistuneempi, kun vanhemmat työskentelevät tiiminä. Lue, kuinka isät voivat antaa käden, liittyä lapsen hoitoon ja sitoa vauvan kanssa.

Lisää Vauvat

Isät eivät aina ymmärrä, kuinka tärkeää heidän roolinsa on rintaruokinnassa ja vastasyntyneiden hoidossa. He saattavat jopa tuntea hieman jääneen pois, koska äiti on ainoa, joka voi imettää vauvan. Mutta isillä on syvällinen vaikutus imettämiseen ja sekä kumppaninsa että lapsensa hyvinvointiin.

Kumppanin rakastava tuki on yksi tärkeimmistä tekijöistä naisen päätöksessä imettää. Tutkimukset osoittavat, että kun äidillä on kumppaninsa tuki ja rohkaisu, hän on todennäköisemmin onnistunut imetyksen ja imetyksen aikana pitemmän ajan. Tuen saaminen helpottaa sen poistamista myös silloin, kun hän on uupunut. Lisäksi tuki on korvaamattoman tärkeää vaikeiden tai tuskallisten imetysongelmien saamiseksi.

Mitä kauemmin vauva imettää, sitä suurempi on terveyshyöty hänelle ja vaimollesi. Siksi investoidessasi rintaruokinnan kumppaniksi investoit perheen pitkän aikavälin terveyteen. Tässä on tapoja, joilla voit rohkaista imettämistä ja hoitoa kumppanillesi ja lapsellesi.

Kuinka osallistua imettämiseen

Kumppanina saatat ajatella, että et voi osallistua imettämiseen. Mutta on niin monia tapoja, joilla voit liittyä ja antaa käden. Seuraavassa on muutamia asioita, joita voit tehdä, jotta voit olla osa kokemusta:

  • Valmistaudu: Valmistaudu imettämiseen lukemalla siitä ja oppimalla kaikki mitä voit. Selvitä, miten imetys hyödyttää vauvaa, vaimoasi ja perhettäsi. Tilaa kumppanisi kanssa imetysluokka, osta muutamia kirjoja tai lainata niitä paikallisesta kirjastosta, siirry verkossa saadaksesi kaikki mahdolliset tiedot ja mene lääkärisi puoleen. Mitä enemmän tiedät imetyksestä, sitä enemmän voit auttaa kumppaniasi.
  • Ole tukeva: Liity vaimollesi päätöksessä imettää. Kerro hänelle, että uskot imetykseen ja haluat auttaa häntä tekemään parasta lapsellesi. Muista, että imetys on oppimiskokemus, erityisesti ensimmäistä kertaa äidille. Päivinä, jolloin imetys on karkea, joku lempeä rohkaisu voi tarkoittaa kaikkea kumppanillesi. Ottaa sinut hänen puolelleen voi antaa hänelle luottamuksen, jonka hän tarvitsee saada imettäminen hyvään alkuun ja jatkaa imettämistä, vaikka asiat ovat kovia.
  • Ole käytettävissä: Jos voit, ota loma töistäsi, kun vauva on syntynyt. Kun olet sairaalassa, voit katsella sairaanhoitajia ja esittää kysymyksiä. Sitten kun tulet kotiin, auta vaimoasi ja viettämään aikaa hänen kanssaan, kun hän sopeutuu uuteen äitiin, jolla on uudet velvollisuudet.
  • Ole hyödyllinen: Auta vaimoasi kotitöihin, ruoanlaittoon ja vanhempiin lapsiin. Hän voi olla väsynyt ja hukkua kaikesta, mitä hän tarvitsee. Lisäksi hän on edelleen parantunut syntymästä, varsinkin jos hänellä oli c-osa. Kannustakaa häntä ottamaan lepoa kiinni levätä. Voit myös säilyttää lääkärin, laktation-konsultin ja paikallisen imetysryhmän puhelinnumerot, jos hän tarvitsee apua tai jos hän kohtaa joitakin imetyksen yleisiä ongelmia.
  • Ole huolehtiva ja huolellinen: tuo vauva vaimollesi, kun on aika imettää. Tartu imetystyynyyn ja auta niitä molempia pääsemään mukavasti. Aseta lasi vettä ja välipala kumppanisi viereen ja kysy, onko jotain muuta. Kun hän tuntee olonsa mukavaksi ja rennosti, se auttaa maidon laskeutumista. Jos pysyt vaimosi yhtiössä, voit keskustella hänen kanssaan samalla, kun autat pitämään vauvan hereillä ruokinnan aikana.
  • Ole rakastava kumppani: Kerro vaimollesi, että rakastat häntä. Anna hänelle paljon hellyyttä ja huomiota. Ja olkaa kärsivällisiä, jos hän ei ole kiinnostunut olemaan intiimi jonkin aikaa. Anna hänelle aikaa, jonka hän tarvitsee parantaakseen ja tottuakseen uusiin tehtäviinsä.

Miten Bond with Breastfed Baby

Joskus isät ovat huolissaan siitä, että he tuntevat jääneensä pois, jos heidän kumppani päättää imettää. Mutta vauvan hoitaminen on paljon enemmän kuin vain ruokinta. On monia muitakin tapoja hoitaa ja sitoa lapsesi kanssa. Kun vietät aikaa uuden vauvasi kanssa, voit tutustua häneen ja antaa vaimolle mahdollisuuden levätä. Ja mitä enemmän aikaa käytät lapsellesi, sitä luottavaisempi tulet vanhemmuuteen. Tässä on joitakin tapoja, joilla isät voivat sitoa rintaruokittua vauvaa.

  • Holding: Valitse lapsi ja puhu hänen kanssaan, kun hän on hereillä ja hälyttävä. Vuodesta nukkumaanmenoa tai lepoaikaan voit rokottaa hänet kevyesti, kunnes hän ajaa nukkumaan. Kun hän nukkuu, voit vain istua ja pitää häntä käsissänne.
  • Ihokosketus: Suora ihokosketus (kangaroo-hoito) edistää syvää yhteyttä. Kun asetat vastasyntyneen paljaalle rintakehälle ja käpertyä yhdessä, kun iho koskettaa, se stimuloi oksitosiinin vapautumista. Oksitosiini vastaa rakkaudesta ja liimauksesta. Se auttaa luomaan läheisen suhteen sinun ja lapsesi välillä.
  • Päivittäisen pikkulasten hoidon tarjoaminen: Ennen imetyksen alkua, sen aikana ja sen jälkeen on paljon vaippoja. Vaihda rinnat tai ruokinta-ajan jälkeen voit yrittää saada vauvan pois vauvasta. Voit myös olla vastuussa kylpyajasta, joka voi olla nautittavaa ja rauhoittavaa molemmille.
  • Pidä hauskaa: Sinulle ja lapsellesi on hyvä käyttää aikaa yhdessä. Kun lapsesi on vastasyntynyt tai lapsi, voit saada lattialle vähän vatsa-aikaa, ravista raivoa, kokeilla peek-a-boo -laulua, laulaa laulun tai tehdä joitakin hauskoja kasvoja ja ääniä. Kun vauva kasvaa, peliaika tulee vieläkin jännittävämmäksi.
  • Päästä ulos talosta: Laita vauva rintareppu, vauvankuljettaja tai rattaat ja mene ulos kävelylle. Raikas ilma ja liike ovat rauhoittavia, varsinkin jos vauva on hermostunut.

Nämä ovat vain muutamia tapoja, joilla voit osallistua vauvan hoitoon. Kun vauva kasvaa, siellä on niin paljon enemmän voit tehdä.

Imettämän vauvan ruokinta

Jossain vaiheessa voit ruokkia myös lapsesi. Perheesi tilanteesta riippuen voi olla muutama viikko lapsen syntymän jälkeen tai neljän – kuuden kuukauden yksinomainen imetys. Suositus on odottaa noin neljä – kuusi viikkoa, kunnes rintamaidon tarjonta on vakiintunut ja vauva imettää hyvin. Teidän ja kumppanisi on kuitenkin päätettävä, mikä toimii parhaiten perheellesi:

  • Vaimosi voi päättää, että hän ei halua imettää yksin, joten hän voi imettää rintamaidon antamaan vauvalle pullossa tai käyttää pieniä äidinmaidonkorvikkeita.
  • Muutaman viikon kuluttua kumppanisi saattaa joutua palaamaan töihin tai viettämään aikaa poikaystäväänsä joskus. Voit aloittaa pullon syöttämisen tuolloin.
  • Jos sinä ja vaimosi päätät imettää yksinomaan ensimmäisten neljän – kuuden kuukauden ajan, voit ottaa käyttöön ensimmäiset kiinteät elintarvikkeet, kun hän on valmis.

Se saattaa tuntua siltä, että olet lähtenyt pois syötteistä alussa, mutta se on vain lyhyt aika ja aika menee nopeasti. Ennen kuin tiedät sen, lapsesi syö kaikenlaisia asioita, joita voit auttaa valmistautumaan ja palvelemaan.

Miten imetys on hyödyllistä sinulle

Saatat jo tietää, miten monilla tavoilla lapset ja jopa äidit hyötyvät imetyksestä. Mutta tiesitkö, että on olemassa joitakin keinoja, joilla imetys voi olla hyödyllistä myös sinulle? Tässä on rintaruokinnan edut isille, joita et ehkä ole ajatellut:

  • Imetys säästää rahaa. Jos kumppanisi haluaa imettää, sinun ei tarvitse kuluttaa tuhansia dollareita äidinmaidonkorvikkeisiin, pulloihin, nänneihin ja pulloihin.
  • Uloskäynti vaatii vähemmän vaivaa. Pakkaa ja kuljeta vähemmän, kun jätät talon perheen kanssa. Rintaruokinnassa olevat vauvat eivät tarvitse yhtä paljon ruokintatarvikkeita kuin pullotetut vauvat. Sinun ei tarvitse myöskään huolehtia siitä, että löydät jonkun paikan lämmittämään pullon, kun olet poissa kotoa. Rintamaito on aina saatavilla ja täydellisessä lämpötilassa.
  • Yörehut ovat tuulta. Sinun ei tarvitse valmistaa pulloa yön keskellä, eikä siellä ole mitään myöhäisillan matkoja kauppaan, koska olet poissa äidinmaidonkorvikkeesta. Sinun ei ehkä tarvitse edes nousta.
  • Verhon muutokset eivät ole niin huonoja. Koska imettävän vauvan suolistoliikkeet eivät yleensä ole yhtä loukkaavia kuin kaavan syöttämälle lapselle, et välttämättä edes ajattele muuttavan sotkuisia.
  • Yksinomainen imetys voi olla luonnollinen syntyvyyden säätely. Jos kumppanisi imettää vuorokauden ympäri, ei täydentää äidinmaidonkorvikkeita, eikä hänen ajanjaksonsa ole vielä palannut, toisen raskauden mahdollisuudet synnytyksen jälkeen kuuden ensimmäisen kuukauden aikana ovat hyvin alhaiset.
  • Imetys on terveellinen valinta perheellesi. Voit tuntea olosi hyväksi tietäen, että lapsesi saa erilaisia terveys- ja kehityshyötyjä imetyksen aikana. Imettäminen hyödyttää myös lapsesi äitiä. Nämä terveyshyödyt kestävät jopa imetyksen jälkeen. Niinpä sinulla on viime kädessä terveellisempi perhe ja pienennä terveydenhuollon kokonaiskustannuksia vuosien varrella.

Imettämisen aikana ei toimi

Kannustuksen ja jonkun tekemisen välillä on eroa, jota he eivät halua tehdä. Joskus imetys ei tunnu oikein, tai se ei vain toimi. Kun kumppanillasi on vaikeuksia ja ajattelee luopumista, on hyvä rohkaista häntä antamaan sille toinen kuva tai taukoa ja yritä myöhemmin uudelleen. Hän voi olla vain uupunut ja tarvitsee lepoa, tai hän voi olla tuskassa ja tarvitsee apua vauvan salpa tai asento.

Saattaa kuitenkin olla, että hän ei tunne tapaa, jolla hän ajatteli, että hän haluaisi imettää. Hän on saattanut mennä sen kanssa miellyttämään sinua ja muita, ja hän saattaa tuntea olonsa epämukavaksi eikä halua jatkaa. Tukevana pitäminen tarkoittaa sitä, että yrität ymmärtää ja olla siellä, mitä hän valitsee.

Sana Verywellistä

Imetys on hyvä lapsellesi ja kumppanillesi, ja rooli imetyksessä on paljon merkittävämpi kuin luulisi. Muista, että lapsesi hoitaminen on niin paljon enemmän kuin vain ruokinta. Osallistumalla aktiivisesti imettämiseen ja lapsen päivittäiseen hoitoon osoitat tukea vaimollesi ja rohkaisette häntä menestymään imetyksen aikana ja imettämään sitä kauemmin. Saat myös enemmän aikaa liimata vauvasi, rakentaa omaa erityissuhdettaan hänen kanssaan ja saada enemmän luottamusta vanhempasi rooliin.

Osallistuminen, työskentely tiiminä ja viestintäjärjestelmien pitäminen avoimena ei ainoastaan auta sinua ja vaimoasi nauttimaan uuden lapsen tervehdyttämisestä elämääsi, mutta se auttaa myös kasvamaan lähemmäksi pari ja perhe.

Like this post? Please share to your friends:
Risuem Perm

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

DA EN ES FI FR IT NL NO PL PT RU SV