Aikaa lasten sitomiseen

Löydä aikaa, jonka avulla voit sitoa lapsesi kanssa käyttämällä näitä vinkkejä viikonloppuisi vapauttamiseen, mikä on todella tärkeää.

Lisää Raising Kids
  • toiminta
  • Juhlat
  • Vaihteisto ja tuotteet
  • tekniikka

Mitä tyypillinen viikonloppu näyttää talossasi? Jos se on täynnä askareita, et ole yksin. On hauskaa tehdä hauskaa, kun kasvatat lapsesi sooloa ja kaikki tehtävät – koulun työstä pesuun, ateriat, juoksevia töitä ja paljon muuta – kuuluu sinulle. Ja vaikka jaatte vanhemman aikaasi ex: n kanssa, saat kaiken tehtävän viikonloppuisin, joihin lapset ovat kanssasi, voivat olla haaste.

Mutta tässä on aika tehdä aikaa pitää hauskaa lapsesi kanssa: laatuaikojen viettaminen yhdessä vahvistaa siteitäsi ja vaikuttaa myönteisesti kaikkiin muihin suhteisiin. Joten se on investointi, joka kannattaa aikaa – jos vain aika oli helppo tulla!

Tapoja vapauttaa aikaa lapsesi sitomiseen

Jos kamppailet lasten kanssa mielekkään laatuaikaan, käytä näitä vinkkejä, jotta voit tehdä aikaa hauskaa yhdessä:

  • Luo viikonlopun rutiini. Valitse viikonloppuohjelmien tekemiseen tarvittava aika, kuten perjantai-iltana tai lauantaiaamuna. Näin voit saada askareet pois tieltä ja saada loput viikonlopusta nauttimaan yhdessä.
  • Yhdistä tehtävät. Pankki, apteekki ja dollarin myymälä yhdessä retkissä säästävät aikaa ja kaasua.
  • Luo järjestelmä suurten tehtävien suorittamiseksi. Esimerkiksi seitsemän tai kahdeksan kuorman pyykin tekeminen lauantaina syö koko päivän. Yritä tehdä yksi kuorma päivässä viikon aikana. saatat aloittaa kuorman juuri ennen kuin valmistelet illallista, siirrät sen kuivausrumpuun illallisen jälkeen, ja taita se, kun lapset harjaavat hampaitaan ennen nukkumaanmenoa. Ja jos haluat käyttää pesulaitetta, valitse aika, jolloin se ei ole varattu, ja voit tehdä useita kuormia kerralla.
  • Sopi se ulos. Harkitse satunnaisesti, että joku muu auttaa sinua askareissa ja töissä. Useimmat myymälät, jotka tarjoavat päivittäistavaroiden toimitusmaksun alle 10 dollaria palvelusta, mikä voi olla arvokkaan aikaa säästääsi. Pesu-ja-pesu on toinen vaihtoehto, ja useimmat pesulapalvelut veloittavat vähemmän kuin dollaria kiloa kohti.
  • Ota pikakuvakkeet. Vaikka kotona tapahtuvan avun vuokraaminen olisi taloudellisesti ulottumattomissa, voit ehkä antaa käteviä pikakuvakkeita. Harkitse esimerkiksi puhdistuspyyhkeiden, huuhtelevat wc-astianpesualustojen ja lattianhoitojärjestelmien ostamista kertakäyttöisillä, kostutetuilla tyynyillä. Voit etsiä käynnistyspakkausten kustannuksia verkossa tai paikallisessa sanomalehdessäsi.
  • Katkaise työ alas pienempiin tehtäviin. Sen sijaan, että yrität puhdistaa jokaista huonetta kerran viikossa, yritä tehdä pienempiä, 15 minuutin askareita kerran päivässä. Esimerkiksi moppi maanantaisin, pöly tiistaisin, tyhjiö keskiviikkoisin, puhdas kylpyhuone torstaisin ja vaihda arkkia perjantaisin.
  • Päätä, mitä voit kohtuudella jättää peruuttamatta. Kyllä se on oikein. Joskus sinun täytyy harjoitella ”pienten juttujen” päästämistä, jotta voit luoda aikaa siihen, mikä on todella tärkeää: sidonta lapsesi kanssa.

On olemassa monia tapoja, joilla voit viettää aikaa, jota tarvitset nauttimaan erityistä aikaa lapsesi kanssa joka viikonloppu. Aloita tekemällä yksi tai kaksi näistä ehdotuksista käytännössä ja kiinnitä huomiota siihen, kuinka paljon aikaa se säästää.

Yhdistää ajan säästöt käsittelemällä askareita yhdessä

Toimii yhdessä saavuttaa kaksi tavoitetta: Se auttaa sinua lopettamaan vähemmän aikaa – mikä lisää aikaa hauskaa – ja se opettaa lapsesi taitoja, joita he tarvitsevat aikuisina. Joten varaa syyllisyytesi, joita saatat tuntea pyytämällä lapsesi apua, ja kokeile seuraavia ehdotuksia:

  • Tee peli pois joukkueen siivouksesta. Anna jokaiselle perheelle yksi urakka tehdä ja työskennellä samanaikaisesti. Esimerkiksi 4-vuotias voi käyttää höyhenpoistoa joka huoneessa, kun taas 8-vuotias käyttää etikka- ja vesiliuosta pintojen ja peilien puhdistamiseen. Samalla voit tyhjentää. Risti ”puhdista talo” pois luettelosta alle tunnissa.
  • Toista ”Pick chore”. Kirjoita hakemistokortteihin askareita ja anna lapsillesi valita kaksi, jotka suoritetaan perjantai-iltana tai lauantaiaamuna. Tämä menetelmä ei vain auta sinua puhdistamaan talosi nopeammin; se paljastaa myös lapsesi erilaisiin askareisiin ja antaa heille voiman ja saavutuksen tunteen, koska he saavat valita ne askareet, jotka he suorittavat.
  • Anna lapsillesi vastuut, kun käytät töitä yhdessä. Älä vain tee lasten tunnisteita. Anna heille jotain tärkeää tehdä, kuten vertailla hintoja tai ravintoarvotietoja tiettyihin kohteisiin, kun olet päivittäistavarakaupassa. Määritä esimerkiksi viikon välipalojen valinta. Kerro heille, että olet valmis käyttämään 8 dollaria välipaloja, mutta niiden on oltava sellaisia kohteita, joista kaikki voitte sopia, jotka kestävät viikon ajan ja jotka sisältävät vähemmän kuin kolme grammaa rasvaa annosta kohti.

Lapsesi auttaminen opettaa heitä olemaan vastuussa jakamastasi kodista.

Käytä uudenlaista laatuaikaa veloitukseksi lapsesi kanssa

Etkö ole varma siitä, mitä lasten kanssa, kun lopulta vietätte ilmaisen iltapäivän? Joskus vain valinnanvapauden saaminen voi tuntua ylivoimaiselta siinä mielessä, että lopulta pysyt kotona ja teet mitään. Harkitse sen sijaan monia vaihtoehtoja, joita sinulla on lapsillesi liittämisessä:

  • Yksittäiset toimet: Jokainen lapsi tarvitsee nyt vähän aikaa kerrallaan. Muista myös, että sen ei tarvitse olla koko päivän tapahtuma. Jopa 10 minuuttia pelatessasi lautapeliä, kun muut lapset voivat auttaa lapsi tuntemaan itsensä arvostetuksi ja tärkeäksi. Esimerkkejä ovat säännöllisen lounaspäivän luominen, luokan ottaminen yhdessä tai lukemattoman kirjan jakaminen.
  • Liikunta: Useimmat lapset eivät saa lähes tarpeeksi liikuntaa. American Pediatrics Association suosittelee, että lapset saavat 45–60 minuuttia harjoitusta päivässä mahdollisimman monta viikonpäivää. Vaikka se kuulostaa paljon, se murtuu myös lyhyemmiksi, 15 minuutin pituisiksi purskeiksi. Ja kun käytät yhdessä, se on positiivinen esimerkki lapsillesi, samalla kun parannat jakamiasi siteitä. Esimerkkejä ovat kävelymatka, pyöräretki ja urheilun harjoittelu yhdessä.
  • Vapaa tai edullinen toiminta: Lapsille on hyvä oppia, että voit nauttia hyvästä aikaa yhdessä viettämättä rahaa. Esimerkkejä vapaa-ajan aktiviteeteista, joita voit nauttia lapsesi kanssa, ovat yhteisötapahtumat, ilmaiset tai alennettuun hintaan perustetut elokuvaklubit ja lasten syömättömät yöt.
  • Rentouttava toiminta: Lapsemme eivät ole vapautettuja tunteista, joita tunnemme. He kokevat myös stressiä, turhautumista, sekaannusta ja vihaa. Kun he tekevät, on hyödyllistä tehdä aikaa rentoutumiseen. Harkitse rentouttavien aktiviteettien aikatauluttamista pian sen jälkeen, kun lapsesi palaavat ex-kotiin, jos siirtymät ovat erityisen vaikeita lapsillesi. Esimerkkejä ovat elokuvan katseleminen, toistensa kynsien maalaaminen tai Legosin rakentaminen.
  • Sateisen päivän aktiviteetit: Opeta lapsillesi, kuinka käsitellä ikävystymistä lisäämällä luovia mehuja tai tekemällä toimintaa, jota et saa nauttia päivittäin. Esimerkkejä ovat veneen valmistaminen, valtavan palapelin rakentaminen tai keilailu.
  • Jokapäiväinen toiminta: Kun teet aikaa tehdä lapsillesi jotain, mitä normaalisti teette, osoittaa heille, kuinka paljon nautit viettää aikaa yhdessä. Esimerkkejä ovat ruoanlaitto, leivonta tai ostokset yhdessä.

Nämä ajatukset edustavat vain muutamia niistä asioista, joita voit tehdä. Jotta voisit löytää enemmän ideoita, lapset rakastavat istua yhdessä ja laativat luettelon asioista, jotka haluat nauttia yhdessä.

Like this post? Please share to your friends:
Risuem Perm

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

DA EN ES FI FR IT NL NO PL PT RU SV